Подробнее
Тренировка на растяжку мыщц. Улучшает гибкость тела, мобильность суставов, снимает напряжение в мышцах и дарит состояние расслабления и лёгкости.
Сеть студий растяжки в Санкт-Петербурге
– уютное пространство гибкости и заботы о себе!
Запишись на пробное занятие со скидкой 100% в новую студию на озерках, только до конца марта!
Большой Сампсониевский пр., 45
Ⓜ️ Выборгская | +7 (993) 970-22-31
Лиственная улица, 18к1
Ⓜ️ Озерки | +7 (993) 070-22-51
Сеть студий растяжки в Санкт-Петербурге
– уютное пространство гибкости и заботы о себе!
Запишись на пробное занятие со скидкой 100% в новую студию на озерках, только до конца марта!
Большой Сампсониевский пр., 45
Ⓜ️ Выборгская | +7 (993) 970-22-31
Лиственная улица, 18к1
Ⓜ️ Озерки | +7 (993) 070-22-51
Форматы тренировок
Форматы тренировок
Направления
О нас
Stretch&Balance — ваше место силы! Уже много лет мы успешно помогаем нашим гостям наладить связь с телом. Улучшить гибкость, растяжку, осанку и привести тело в его лучшую форму!
Но самое главное, мы то место, куда вы можете сбежать от ежедневных задач, выдохнуть и восстановить силы в безопасной и комфортной обстановке.
Но самое главное, мы то место, куда вы можете сбежать от ежедневных задач, выдохнуть и восстановить силы в безопасной и комфортной обстановке.
Об основателях
Мы Инна и Марианна две обычные девушки, у которых была большая мечта об идеальном месте для тренировок. Месте, которое собирает и притягивает людей, дарит здоровье и хорошее настроение.
Инна: «Я с 3 лет в спорте, тренировки моя неотъемлемая часть жизни. Зная то, как движение влияет на тело, здоровье, психическое и эмоциональное состояние, я мечтаю как можно большему количеству людей показать эту волшебную связь».
Марианна: «Я тоже всю жизнь в спорте: баскетбол, лёгкая атлетика. Работала в фитнес клубах и в один день я поняла, что нужно что-то менять, я перегорела. Записалась на растяжку к Инне и поняла, что именно растяжка помогла мне»
Мы благодарны всем, кто с нами, кто доверился нам! Мы вдохновляемся вашими результатами, тем, как каждый приходящий к нам человек раскрывается со временем, тем, как качественно меняется телом и внутренним состоянием.
Инна: «Я с 3 лет в спорте, тренировки моя неотъемлемая часть жизни. Зная то, как движение влияет на тело, здоровье, психическое и эмоциональное состояние, я мечтаю как можно большему количеству людей показать эту волшебную связь».
Марианна: «Я тоже всю жизнь в спорте: баскетбол, лёгкая атлетика. Работала в фитнес клубах и в один день я поняла, что нужно что-то менять, я перегорела. Записалась на растяжку к Инне и поняла, что именно растяжка помогла мне»
Мы благодарны всем, кто с нами, кто доверился нам! Мы вдохновляемся вашими результатами, тем, как каждый приходящий к нам человек раскрывается со временем, тем, как качественно меняется телом и внутренним состоянием.
Профессиональные и внимательные тренеры
Дружелюбная и душевная атмосфера в студии
Уютные и чистые пространства
Тренеры
Инесса Ожиганова
Сертифицированный тренер групповых программ. Мастер спорта России по художественной гимнастике, кандидат в мастера спорта по чирлидингу.
Подробнее
Екатерина Чочиева
Сертифицированный тренер групповых и индивидуальных программ. Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
Подробнее
Мария Кондрашина
Сертифицированный тренер групповых программ.
Подробнее
Ирина Данилова
Сертифицированный преподаватель по йоге.
Подробнее
Ксения Зайцева
Сертифицированный тренер групповых программ.
Подробнее
Анастасия Воронина
Специалист по функциональному движению.
Подробнее
Иван Кислов
Тренер групповых программ
Подробнее
Екатерина Безбородова
Сертифицированный тренер групповых программ, barre, пилатес. Мастер спорта России по художественной гимнастике, множественный призёр Всероссийских соревнований по художественной гимнастике.
Подробнее
Елена Гусева
Тренер по направлению bioginnastica.
Подробнее
Тренеры
Наши ценности
Баланс силы и гибкости
Изменения через заботу и любовь к себе
Бережное отношение к телу
Здоровые привычки
Развитие шаг за шагом
Отзывы
Наша миссия: прививать любовь и привычку к тренировкам. Улучшать качество вашего тела, здоровье и самочувствие
Расписание
Адреса студий
Режим работы студий с 10:00 до 21:00 (перерыв с 14:00 до 17:00)
Студия на Выборгской
